Frase

Frase是什么

Frase是一个集SEO分析与AI写作于一体的综合性内容创作平台。它通过分析搜索引擎结果数据（SERP）来生成详细的内容简报，并利用AI辅助用户快速撰写和优化文章，旨在同时提升内容质量和搜索引擎排名。

Frase的主要功能

• SEO内容研究与简报生成：输入核心关键词后，平台会自动分析该词下排名靠前的网页，识别用户意图、常见问题（FAQ）和竞争对手的内容结构，据此生成一份数据驱动的、结构化的写作大纲。
• AI驱动的写作与优化：基于生成的简报，用户可使用内置的AI写作助手快速生成初稿。在写作过程中，侧边栏会提供关键词使用、标题结构等实时优化建议，并给出内容评分。
• 内容表现分析与刷新建议：发布后，平台可以对内容进行SEO跟踪，并在有相关趋势或排名下降时，提供内容更新或扩展的建议。

Frase的使用方法

平台遵循一个从研究到发布的数据驱动流程，主要通过网络应用操作。

1. 创建文档：登录平台后，创建一个新的内容项目，输入目标关键词。
2. 分析SERP生成简报：Frase会自动抓取并分析搜索结果，生成一份包含主题建议、问答和内容结构的内容简报。
3. 撰写与优化：在平台的内置编辑器中，依据简报手动写作，或利用AI根据简报快速生成草稿。在编辑时，参考侧边栏的SEO建议进行优化。
4. 协作与发布：内容完成后，可在团队内部分配、协作，并直接发布到集成的平台（如WordPress）。

Frase的产品价格

Frase主要采用订阅制，也提供按需购买的选择。

• 订阅套餐：
  • 基础版：价格约为每月 45美元，通常包含30个研究文档（即SEO分析次数）和无限AI写作字数。
  • 团队版：价格约为每月 115美元，支持更多用户和网站。
• 按需付费：对于非订阅用户，可以单独购买“准备排名的AI文档”，价格从每篇 2-3.5美元 起。

请注意：搜索结果中提到Frase有“永久免费计划”的信息可能已过时或不准确。更常见的是提供限时免费试用，建议以官网信息为准。

Frase的适用人群

• 内容营销团队与SEO专家：需要系统性规划内容、创作SEO友好的文章，并希望将研究与写作流程整合的团队。
• 个人博主与内容创作者：希望通过数据驱动的方式提升博客或网站内容质量与搜索排名的独立创作者。
• 数字营销机构：为多个客户提供高效、可量化结果的内容营销服务。

总而言之，Frase是一款为内容创作过程注入“搜索引擎数据”的AI辅助平台。它的核心价值在于将耗时的SEO研究和规划步骤自动化，提供一个清晰的数据框架来指导写作。因此，它的定位更偏向于一个效率提升和研究工具，而非纯粹的创意写作助手。

重要说明与对比

根据评测，Frase的AI生成内容有时可能会被检测器标记为AI创作，缺乏足够的“人性化”感觉。因此，其产出更适合作为高质量的初稿，通常需要经过人工的编辑、润色和事实核查才能达到最佳发布标准。

为了让其定位更清晰，你可以将其与你之前了解的SurferSEO和AISEO进行对比：